Ci hanno abituato a credere che essere intelligenti, ovvero avere un alto QI (quoziente intellettivo) apra le strade a buone scuole, ottimi lavori, successi galattici in ogni cosa che facciamo.

Peccato che il QI sia solo il risultato di un test che resta spesso sulla carta e che difficilmente si traduce in benefici concreti.

Intendiamoci, non vogliamo dirti che essere intelligenti non conta, ma se ti dicessimo che c’è qualcosa di molto più potente di avere un elevato QI?

Che esiste un tipo d'intelligenza infinitamente più interessante e valida per migliorare ogni area della tua vita?

Abbiamo due splendide notizie da darti, anzi tre.

La prima è che tutto questo esiste, la seconda è che si chiama Intelligenza Emotiva, un’abilità che ti permette di capire le tue emozioni e quelle che stanno provando gli altri, per spalancare la porta d'ingresso a una vita più felice e appagante

La terza notizia è che sei nel posto giusto, perché puoi partecipare in esclusiva al corso dove attivare e raddoppiare la tua Intelligenza Emotiva, per farla diventare uno dei tuoi super poteri.

PARTE 1 RITROVA L’EQUILIBRIO EMOZIONALE CON LUCIA GIOVANNINI

​Lezione 1 - Mettiamo le fondamenta 

Quanto spesso ti ritrovi in balia di emozioni e schemi di pensiero negativi che ti condizionano impedendoti di vivere una vita felice? Obiettivo di questa masterclass è proprio quello di aiutarti a ritrovare la strada per tornare a casa e amare te stesso/a in modo incondizionato.

Lezione 2 - Sviluppa La Presenza Per Uscire Dalla Trance​

Entriamo in uno stato di Trance quando restiamo intrappolati in sentimenti di rabbia, paura, inadeguatezza.  Grazie alla presenza possiamo liberarci dalla trance e in questa masterclass imparerai esattamente come fare.

Lezione 3 - Riconoscere e Fare Inversione a U Per Ritrovare l’Equilibrio Emozionale

In questo video imparerai a riconoscere dove sei in questo momento della vita, per poi fare una inversione a U. Questo aspetto è molto importante perché è la base che ti permette di arrivare a un cambiamento di stato d’animo, di reazioni e di risultati.

Lezione 4 - Accettare: dire di sì al mondo

La fase dell'accettazione non è mai facile. È possibile sperimentare la Presenza quando siamo arrabbiati o impauriti? La risposta è Sì, tutto ciò è possibile. Quello che dobbiamo fare è riconoscere che non esiste una emozione sbagliata. Abbiamo bisogno di lasciare andare o sospendere qualunque giudizio.

Lezione 5 - Indagare: Oltre La Tuta Spaziale dell’Ego” + PDF​

La tuta spaziale dell’ego è la nostra corazza protettiva, è composta da tutte le strategie, le forme di difesa che sviluppiamo per soddisfare i nostri bisogni di sicurezza, di approvazione, di amore, mentre affrontiamo i conflitti presenti in ogni ambito della nostra vita quotidiana.

Se da un lato questa corazza serve come difesa, dall’altro lato crea anche molta sofferenza e ci porta a perdere di vista il contatto con la nostra anima. La parte dell’Indagare ti aiuterà a rompere questa corazza mantenendo però l’aspetto della protezione.

Lezione 6 – Nutrire Con Una Presenza Amorevole

È importante darci il permesso di ricevere il nutrimento e l’amore. Il nutrimento ci porta a una fase che potremmo chiamare dopo RAIN, una fase d'integrazione dove abbiamo bisogno di spostare la nostra attenzione dal fare all’essere.

BONUS POTENZIANTI

✔️ Video approfondimento: Sei capace di nutrire te stesso? E come farlo…

✔️ Video approfondimento: Voler essere speciale è sbagliato?

✔️ Video approfondimento: Non è mai abbastanza

Meditazione per uscire dalla trance

Meditazione “Fai spazio all’Amore”

PARTE 2 

Masterclass: Non è mai abbastanza...RITROVA LA TUA STELLA

“Se vuoi trovare il significato, smetti d'inseguire tante cose diverse.”   

 -Ryokan

Ti è mai capitato di non sentirti all’altezza di vivere una vita felice, o di essere costantemente proiettato verso qualcos’altro? 

O di pensare che non sei abbastanza bravo e di sentirti insoddisfatto della tua vita?

L’insoddisfazione è il più grande impedimento per raggiungere la felicità.

In questa masterclass approfondirai la tecnica RAIN, in particolare il suo utilizzo per guarire dall’insoddisfazione e per ritrovare l’equilibrio emozionale.

3 MEDITAZIONI SPECIFICHE

Meditazione: Risalire alle radici dell'attaccamento e delle aspettative​

Meditazione: Qual è il mio desiderio più profondo? 

Meditazione: Invita il futuro 

PARTE 3 INTELLIGENZA EMOTIVA CON NICOLA RIVA

✔️ VIDEO LEZIONE 1 

Come vincere ansia, depressione e stress fin da ora senza uscire di casa​ 

✔️ VIDEO LEZIONE 2 

Diventare più emotivamente intelligenti in poche settimane senza sacrifici​

✔️ VIDEO LEZIONE 3 

Riprendi subito il controllo della tua vita e delle tue emozioni con i 5 passi segreti ​

✔️ VIDEO LEZIONE 4

Approfondiamo aRCEER (scopriamo meglio la lettera C)

✔️ VIDEO LEZIONE 5 

Come etichettare le emozioni, per aiutarci a controllarle ed eventualmente smorzarle dopo averle riconosciute e comprese. 

✔️ VIDEO LEZIONE 6 

Come esprimere con precisione ogni nostra emozione

✔️ VIDEO LEZIONE 7 

Come regolare le emozioni

✔️ EXTRA: VIDEO + TEST PER VALUTARE LA TUA INTELLIGENZA EMOTIVA

In totale ricevi:

MODULI TENUTI DA LUCIA

12 video 

2 pdf  

6 meditazioni potenzianti

MODULO TENUTO DA NICOLA

8 video 

1 pdf 

1 test inedito

In tutto, il corso Intelligenza Emotiva ti riserva 20 video, 3 pdf, 6 meditazioni potenzianti e 1 test inedito! 

Lucia, Nicola…c’è qualche bonus con il programma?

Certo!