Magari hai già provato diversi rimedi per superare lo stress, ma non hanno funzionato e questo ha contribuito ad alimentare i pensieri negativi e a farti credere che liberarti di ansia e stress sia impossibile…

Questo è normale e non devi preoccuparti. 

Ciò che conta è che tu mantenga vivo il desiderio di sciogliere ansia e stress come un cubetto di ghiaccio al sole, perché il potere di farlo è nelle tue mani!

Basta scegliere il metodo giusto, quello che NON RIMANDA IL PROBLEMA, ma va in profondità per risolverlo.

Questo corso fa esattamente questo, perché prima di tutto ti aiuta a capire qual è la radice dell’ansia e dello stress che stai provando, quindi a liberartene, lasciandola alle spalle come un brutto ricordo.

Scoprirai infatti i meccanismi che attiviamo inconsapevolmente prima di essere sopraffatti da questi stati ed emozioni e imparerai un esercizio inedito e ‘pronto all’uso’.

Avrai a disposizione una sorta di kit salvavita di emergenza, pronto da usare ogni volta che il malessere affiora, per risollevarti nel giro di pochi istanti a ricominciare a provare gioia e spensieratezza. 

Ecco cosa riceverai nel dettaglio:

Per te 6 video, 1 e-book, 1 test per sciogliere ansia e stress in modo istantaneo, più bonus ricchissimi tutti da scoprire...

• 5 video lezioni esclusive 

LEZIONE 1 Radici: il nocciolo del problema 

L'ansia spiegata con un balzo evoluzionistico e tutto ciò a cui nessuno pensa quando si sente stressato spiegati in questo video! 

LEZIONE 2 Misura: come uscire dalla scatola nera

Sapere è potere! Scopri le maggiori fonti di ansia e di costante incertezza, per fare chiarezza e capire come difenderti e agire nella vita di tutti i giorni.

LEZIONE 3 Pensa in piccolo e falla facile 

Come "spostare la tua preoccupazione" dal problema a lungo termine a una routine quotidiana che pian piano ti aiuterà a risolvere il problema.

LEZIONE 4 La Ricetta dell'ansia e come capovolgerla 

L’ansia in 4 step: non possiamo cambiare il passato, ma possiamo rovinare il presente preoccupandoci per il futuro, che ne dici di capovolgere la situazione?

LEZIONE 5 Lascia andare ansia, incertezze e pensieri negativi.

Un potente esercizio da ripetere ogni volta che desideri per lasciare andare ansia, incertezze e pensieri negativi e a ritrovare la spensieratezza e la gioia di vivere!

Perché questi video sono così utili per sciogliere ansia e stress in modo efficace?

Il punto di partenza è necessario: scoprirai la vera radice di stress e ansia, quella che accomuna tutti gli esseri umani e capirai quanto può essere difficile combatterli se non possiedi le conoscenze e soprattutto gli strumenti giusti per farlo.

Come uscire quindi dalla scatola nera? 

L'incertezza è una delle cause principali dell'ansia, per questo è bene scoprire come affrontarla al meglio, così da fare finalmente spazio alla serenità e al benessere che forse stai cercando da tempo e che decisamente meriti di trovare.

Queste video lezioni accenderanno la scintilla di un potentissimo cambio di visione, che ti permetterà di guardare all'ansia e allo stress con occhi diversi, quelli di chi ne conosce i meccanismi e sa affrontarli con coraggio, per dissolverli e farli finalmente uscire dalla tua vita.

• + 1 praticissimo video esercizio da usare quando vuoi per lasciare andare ansia, incertezza e pensieri negativi dalla tua vita.
  ​

• 1 e-book esclusivo “Riprendi il controllo della tua vita” basato sul metodo Tutta un'Altra Vita®. Questo e-book ti accompagnerà alla scoperta degli 'assi del cambiamento' e di potenti domande di auto-coaching che ti permetteranno di scoprire le tue personali paure e ansie, per potertene finalmente liberare e accogliere una vita serena e priva di ansia e stress. Grazie agli esercizi contenuti al suo interno potrai sciogliere le paure che ti bloccano con l'esclusivo metodo che ha già cambiato la vita di migliaia di persone in Italia e nel mondo. 
   

• 1 test per scoprire il tuo livello di stress e come rimediare

Liberarsi da ansia e stress è possibile, basta avere gli strumenti giusti per farlo e oggi sei a un passo dal riceverli.

Solo per pochi giorni abbiamo previsto oltre 170€ di bonus che riceverai immediatamente:

- Meditazione "Body Scan": Direttamente dal famoso programma di Jon Kabat-Zinn "Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)" viene insegnata da anni con grande successo in moltissimi ospedali, scuole e aziende.

Oltre ad avere una comprovata efficacia nel diminuire lo stress la sua pratica favorisce il sonno e un riposo migliore.

- Meditazione "Ama te stesso, il potere dell'amore": Una meditazione per stimolare la pace interiore, la serenità e la fiducia nell'universo.

- Meditazione dei "21 respiri": creata per ossigenare il corpo e la mente per liberarti da ansia e stress e vivere serenamente le tue giornate.

- L'intero video-corso Dormi Bene e Vivi Meglio in cui scoprirai i 6 segreti delle Neuroscienze per dormire meglio e i danni provocati dal non dormire abbastanza. Ti stupirà scoprire quanto è abbastanza dormire ogni giorno e potrai contare su 2 esercizi di respirazione, tanti rilassamenti guidati e meditazioni da utilizzare in ogni momento.