Meditare Facil-mente

Voglio offrirti il metodo di meditazione che uso io stessa ogni giorno per calmare ansia e stress.

È facile da imparare e richiede pochi minuti al giorno

Ci sono diversi falsi miti che ti tengono lontano dai benefici della meditazione.

Ma con questo metodo puoi calmare lo stress e ritrovare la serenità in maniera semplice e veloce, anche se hai una vita molto impegnata

Scopri come Meditare Facil-mente senza sacrificare ore del tuo tempo

Corso online con intervento umano e senza consegna automatizzata

Per aiutarti a trarre il massimo dei benefici da questo corso, integrarlo al meglio nella tua vita e capire come proseguire il tuo percorso, il corso include anche una sessione di tutoraggio di 30 minuti tenuta via Zoom da una coach di Bless You.

Ormai è risaputo quanto la meditazione possa cambiare la tua salute e il tuo stato d’animo in meglio.

Ci sono innumerevoli studi a dimostrarlo…Alcuni addirittura dimostrano che la meditazione rallenta l’invecchiamento.

Ma c’è un problema.

Un problema che impedisce a molte persone come te di ottenere i benefici della meditazione.

CI SONO ALCUNI FALSI MITI CHE TI TENGONO LONTANO DAI BENEFICI DELLA MEDITAZIONE

“Ho capito che la meditazione non fa per me”

“Quando medito sbaglio qualcosa”

“Non ho ancora visto nessun beneficio da quando medito"

“Mi piacerebbe meditare ma è troppo difficile”

“Medito solo ogni tanto, è troppo faticoso”

Ho sentito dire queste frasi da molte persone.

Ed è più che normale.

Fanno qualche tentativo con meditazioni che trovano online e non vedono i risultati.

Ci mettono tanto a imparare, sembra tutto difficile e sembra che vogliano ore per meditare efficacemente…

E questo rende frustrati e ancora più stressati di prima.

Per questo molti mollano e rinunciano a tutti i benefici della meditazione.

Ti ci ritrovi in tutto questo?

Ma hai mai pensato che il problema forse non sei tu, ma le voci e i falsi miti che girano riguardo alla meditazione?

Beh, è proprio così.

Infatti se ascoltassimo la maggior parte dei corsi di meditazione, sembra che per poter meditare “bene” sia necessario meditare tutti i giorni, per ore e ore di seguito in un profondo stato di consapevolezza.

Ma non è per forza così! Se questo fosse l’unico modo di meditare, sarebbe un lusso riservato a pochi.

D’altronde, chi ci potrebbe riuscire?

Al giorno d’oggi la vita è troppo impegnata per poterlo sostenere.

Ho una buona notizia.

Si possono ottenere tutti i benefici della meditazione in maniera semplice e con pochi minuti al giorno.

Ma serve un nuovo approccio.

Un approccio che abbia radici ben piantate nelle tradizioni più antiche, ma che si possa applicare FACILMENTE alla vita impegnata che viviamo oggi.

Se tutto ciò ti interessa:

TI PRESENTO MEDITARE FACIL-MENTE: IL NUOVO APPROCCIO ALLA MEDITAZIONE CHE TI DÀ TUTTI I BENEFICI DI QUESTA PRATICA ANCHE SE HAI UNA VITA IMPEGNATA
LO USO IO STESSA OGNI GIORNO!

Meditare Facil-mente: contributo simbolico di €14 (valore €78)

12 lezioni - 2 ore di videocorso (valore €45)

4 audio di meditazione guidata (valore €28)

1 workbook - BONUS (valore €5)

GARANZIA “MEDITATO O RIMBORSATO”

Se entro 30 giorni non vedi risultati con Meditare Facil-mente ti rimborsiamo l’intero importo pagato. E non ci dovrai dare alcuna spiegazione

Ecco tutti i benefici della meditazione con pochi minuti al giorno

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COSA SCOPRIRAI ALL’INTERNO DI MEDITARE FACIL-MENTE

Come ottenere risultati concreti con la meditazione
Il metodo che ti aiuterà in maniera semplice e veloce a raggiungere una migliore stabilità emotiva, essere partner e genitori migliori, dire addio a tutto quello stress che ti rovina le giornate
La meditazione dei colori
La meditazione per liberarti dall’ansia
La meditazione di connessione con lo Spirito Guida
La meditazione dell’Intenzione
4 errori che molte persone commettono quando si avvicinano alla meditazione
I 7 punti fondamentali per posizionarsi bene durante la meditazione
Come posizionare gli occhi e la lingua durante una sessione di meditazione
I 10 passi per inserire la meditazione facile nella tua vita
Perché la preparazione è fondamentale per una buona meditazione
Come gestire le distrazioni durante la meditazione (uno degli ostacoli più grandi per molte persone)

E non importa se tu mediti già o che questa sia la prima volta

che ti avvicini alla meditazione.

Da dove arriva questo approccio?

Il mio metodo è il risultato di anni passati a viaggiare e studiare la spiritualità e la psicologia.

Tutto iniziò quasi 40 anni fa, quando imparai i segreti della meditazione in un monastero in Nepal.

Ho poi approfondito questa pratica in India, nel Laos, a Bali e in Thailandia, dove tutt’oggi studio e lavoro con monaci buddisti, sacerdoti bramini e guaritori tradizionali.

E dopo aver fatto ritiri spirituali insieme ai maggiori esperti di meditazione (tra i quali Alan Wallace, Joan Halifax Roshi, Bob Thurman), ho capito che ci sono tanti falsi miti sulla meditazione.

Ho capito che NON è vero che la meditazione deve essere difficile…che non è vero che richiede tanto tempo per impararla.

Ho capito che NON servono ore e ore ogni giorno per ottenere i benefici della meditazione sul proprio corpo e la propria mente.

Ho capito che la meditazione NON dipende dall’età o dalla religione.

Per questo ho deciso di aiutare le persone che per colpa di questi falsi miti si stanno allontanando dalla meditazione.

Serviva una meditazione più facile, che si adattasse alla vita impegnata che viviamo tutti oggi.

Il mio approccio deriva da tutto questo.

E tutto il mio metodo è contenuto all’interno di Meditare Facil-mente.

Meditare Facil-mente: contributo simbolico di €14 (valore €78)

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Sì Lucia, voglio meditare facilmente!

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Lucia Giovannini

Lucia ha un Doctorate in Psychology e Counselling, un Bachelor in PsychoAnthropology ed è membro dell’American Psychological Association, co-fondatrice di BlessYou International, e co-fondatrice e direttrice della scuola di PNL etica, Neurosemantica e Coaching LUCE®️ Libera Università di Crescita Evolutiva e del metodo di Breathwork Life Breath.

È l’autrice di best seller tradotti in oltre 8 lingue che hanno aiutato migliaia di persone nel mondo a vivere meglio.

Lucia è l‘insegnante degli insegnanti del metodo Louise Hay per Italia e la Svizzera italiana ed è stata definita da media prestigiosi come The Times of India, Marie France Asia e La Stampa, “la Louise Hay italiana” e l'Icona Internazionale della psicologia del Cambiamento.

Da circa 30 anni tiene corsi e conferenze in Europa e Asia, nel suo lavoro si innesca una particolare sinergia tra tecniche di psicologia tradizionale, pratiche motivazionali e antichi rituali, rendendo i suoi seminari esclusivi e originali.

Lucia è stata intervistata da:

Cosa dicono delle meditazioni di Lucia:

Lucia Giovannini non delude mai, queste meditazioni guidate favoriscono il rilassamento e la meditazione aiutando momenti introspettivi di crescita personale

Antonella

Porto sempre con me il kit io medito, grazie al pratico formato scaricabile mp3. Lo ascolto e riascolto come giuda ogni volta che ho bisogno di ristabilire il mio equilibrio interiore attraverso la pratica della respirazione. Lo ascolto per calmare l'ansia che talvolta mi assale nel vivere quotidiano, per recuperare la serenità e la forza di proseguire il mio cammino. Lo ascolto e pratico anche per rilassarmi prima di addormentarmi. Grazie Lucia.

Paola

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4 audio di meditazione guidata (valore €28)

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Se entro 30 giorni non vedi risultati con Meditare Facil-mente ti rimborsiamo l’intero importo pagato. E non ci dovrai dare alcuna spiegazione

Scopri il nuovo approccio alla meditazione

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“Lucia, ma perché lo rendi disponibile a solo €14?”

Con tutto il materiale incluso in Meditare Facil-mente ti potresti chiedere perché il prezzo è di soli €14.

Il motivo è molto semplice.

Innumerevoli studi scientifici hanno dimostrato che se più persone meditano in maniera efficace, il mondo diventa migliore.

Ti faccio un esempio.

Negli anni ‘60 il famoso yogi Maharishi Mahesh sosteneva che se anche solo l’1% della popolazione avesse meditato, si sarebbero verificati miglioramenti tangibili per tutte le persone del mondo.

Fu proprio l'FBI che un decennio più tardi diede la conferma scientifica, perché fu testimone di un calo della criminalità nei luoghi in cui più persone in cui almeno l’1% della popolazione praticava questo tipo di meditazione.

Da allora, più di 600 ricerche scientifiche in oltre 200 università e istituti di ricerca di 30 paesi hanno confermato gli stessi risultati.

Insomma, meditare in maniera efficace aiuta non solo te e il tuo benessere, ma anche quello del mondo intero.

Per questo motivo voglio che Meditare Facil-mente sia accessibile a tutti…e in cambio chiedo solo un contributo simbolico.

In questo modo aiuteremo a creare un mondo migliore.

FAQ

Non ho mai meditato, Meditare Facil-mente fa per me?

Certo, i contenuti di questo corso sono perfetti anche per chi non ha mai meditato!

Medito da molto tempo, Meditare Facil-mente fa per me?

Assolutamente sì! Anzi, grazie ai contenuti di questo corso otterrai ancora più benefici dalla tua meditazione.

In che formato sono le meditazioni e il corso?

Le meditazioni sono in formato MP3, consultabili online e scaricabili sul proprio dispositivo.

E se poi le meditazioni non funzionano su di me?

Nessun problema! Abbiamo una speciale garanzia “Meditato o Rimborsato”. Se entro 30 giorni dall’acquisto non vedi risultati con Meditare Facil-mente ti rimborsiamo l’intero importo pagato. E non ci dovrai dare alcuna spiegazione

Qualcuno ha già fatto queste meditazioni?

Centinaia di persone provenienti da diverse culture hanno imparato il metodo di meditazione di Lucia Giovannini, attraverso Meditare Facil-mente e i diversi corsi che tiene ogni anno.

Perché costa solo €14?

Quando tante persone meditano in maniera efficace, il mondo ha dei miglioramenti tangibili. Lo dicono centinaia di studi scientifici. Per avere un impatto positivo sul pianeta e sulla serenità di tutti, il corso, le meditazioni e il workbook sono tuoi a un prezzo unicamente simbolico.

Come posso pagare?

Hai diverse possibilità: con carta di credito o debito o pagamenti elettronici come Stripe.

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REQUISITI DELLA GARANZIA SODDISFATTI O RIMBORSATI

1. È necessario implementare tutte le strategie insegnate nel corso o nel programma. È necessario guardare tutti i video di formazione, esaminare tutte le risorse e completare ogni azione corrispondente nel corso o nel programma. Il contenuto del corso è soggetto a modifiche, ma ti viene richiesto di completare tutto il materiale del corso disponibile al momento dell’acquisto. Devi mostrare una prova documentata che hai completato il corso e monitorato i tuoi risultati o progressi come indicato nel corso. Ogni corso o programma di formazione è costituito da video, presentazioni e altri materiali di formazione e per richiedere un rimborso devi completare tutti i moduli e intraprendere azioni concrete come indicato nel corso. È necessario mostrare una prova documentata di aver tentato di attuare tutte le strategie insegnate nel programma o nel corso prima di richiedere un rimborso.

2. È necessario sfruttare il nostro team di supporto per l’assistenza. Ci preoccupiamo per i nostri studenti e clienti. Se ci sono domande o dubbi riguardanti il tuo acquisto o qualcosa che ti impedisce di ottenere risultati, devi inviare un’e-mail a education@blessyou.me per assistenza. Devi mostrare una prova documentata che hai provato a inviare e-mail con le tue domande e dubbi ALMENO una volta prima di richiedere un rimborso e controlleremo i nostri registri per vedere come è stata gestita la situazione.

3. Devi documentare tutte le prove che esegui in un documento Google o in un altro documento condivisibile, anche quando hai eseguito l’azione. È imperativo che documenti questi dati nel documento Google immediatamente dopo aver eseguito ogni requisito sopra elencato, perché Google terrà traccia di quando hai apportato aggiornamenti al documento ed è così che sapremo che hai soddisfatto i requisiti nel tempo assegnato. Vogliamo che tu abbia successo con uno dei nostri programmi e corsi, quindi devi iniziare a implementare ciò che ti abbiamo insegnato entro 7 giorni dall’acquisto. Devi documentare le tue attività e, se entro il periodo di rimborso, deciderai di non voler più utilizzare il programma e ottenere un rimborso, forniscici tutta questa documentazione prima di richiedere un rimborso. Devi contattarci entro 7 giorni dalla data di scadenza della tua garanzia notificandoci che invierai una richiesta di rimborso e la tua documentazione sarà pronta per la revisione. Non è prevista nessuna eccezione a quanto sopra esposto.